Se reconstruire après une épreuve

Du chaos à la sérénité, de la survie à la vie

 

J’accompagne les femmes qui ont traversé des épreuves — force imposée, cœur blessé, anxiété silencieuse, violences, burn-out, trahison, séparations — à libérer ce que cela a laissé en elles, à retrouver un corps qui souffle, et une vie qui n’est plus guidée par la survie mais par la douceur.

"Même un voyage de mille kilomètres commence par un premier pas."

Lao Tseu

Êtes-vous dans ces situations ?

Vous vous reconnaissez peut-être:

Si vous êtes concerné par certains points, les solutions que je propose sont faites pour vous.

Ce que je propose

1. Accompagement en ligne ( avec ou sans présentiel)

Un espace entièrement dédié à vous où on va exlorer:

  • Stabilisation du système nerveux

  • Déprogrammation de l’armure

  • Retour au corps

  • Reconstruction de l’identité féminine

  • Reconnexion émotionnelle

  • Travail relationnel (polarité, limites, schémas amoureux)

  • Sécurité intérieure & apaisement profond

  • Intégration dans le quotidien

Un accompagnement qui ne vous demande pas d’être “forte”, mais vous guide à guérir et trouver votre équilibre en vous et dans vos relations.


2. Retraites & immersions en France et à l’étranger

Des espaces puissants où :

  • votre corps peut enfin relâcher

  • votre esprit retrouve la clarté

  • votre cœur recommence à s’ouvrir

  • vous vivez une transformation réelle, incarnée, durable

Chaque retraite combine :
breathwork, mouvements somatiques, pratiques féminines, rituels, apaisement, expression émotionnelle, reliance, guérison.

Ma promesse

Wellness

Retrouver de la sécurité et de la sérénité intérieur

Retrouvez sa propre sérénité, un apaisement intérieur à travers différentes méthodes et astuces à mettre en place facilement et sans y passer des heures.

Harmony

Faire de votre corps un allier

Wellbeing

En capacité de construire des relations saines et apaisées

Une reconstruction émotionnelle, corporelle, identitaire qui vous permet de créer une vie plus douce, plus juste, plus aimante, plus vraie

Quels bénéfices ?

À l’issue de mes ateliers, vous repartez avec des outils concrets à mettre en place, renforcés,
renforcés et redynamisés pour être en capacité de continuer votre chemin éducatif.

Sur votre corps

Sur vos relations

Comment je peux vous accompagner ?

Programmes en ligne

Découvrez mes programmes en ligne 

Retraites en France et à l'étranger

Une parenthèse hors du temps pour te libérer, te retrouver et rayonner. Une bulle de douceur et de transformation pensée pour les femmes qui portent beaucoup.

Témoignages

FAQ

Est-ce que c’est pour moi si j’ai déjà fait une thérapie ?

Oui. Beaucoup de femmes comprennent leurs schémas mais leur corps n’a pas suivi.
Ici, on travaille le mental et le système nerveux et le corps et l’identité.

Seulement si vous en avez envie.
On travaille surtout l’ici-et-maintenant :
ce que votre corps porte encore et ce que vous souhaitez créer maintenant.

Vous aurez des explications sur les fonctionnements qui répondrons à votre besoin de comprendre et vous pourrez me parler en privé si vous souhaitez.

Ce que vous vivez n’est pas une question de temps, mais de survie.
Quand le système nerveux se régule, tout votre quotidien se simplifie.

Vous avez aussi la possibilité de voir ou revoir les replays au moment que vous le souhaitez.

Cliquez sur une des icônes ci-dessous pour en savoir plus.

Programme famille épanouie

Programmer sa famille à l’épanouissement grâce à la méthode C.A.R.E.²

Accompagnement Parental Sur Mesure de 4 à 6 mois en coaching individuel et de groupe, en travaillant la reconstruction de soi, de sa relation à l’enfant et l’ apaisement de chacun.

Mon objectif, c’est de t’aider à retrouver de la sérénité et de la joie de vivre avec toi-même et dans ta parentalité tout en programmant tes enfants à l’épanouissement grâce à un accompagnement unique complet (holiste) qui s’appuie sur une méthode que j’ai créée, et sans devoir chercher les solutions chez de multiples professionnels.